2017-02

妊娠したら気をつけたい食事と運動 一番大事な時期と言われる「妊娠初期」に、気をつけなければならない「食事」「運動」とは何でしょうか。 まずは、妊娠初期の月齢の話しから、どのような食べ物が赤ちゃんにとって良いのか、初期に相応しい運動は、といっ...