妊娠中の骨盤や骨盤底筋の状態で産後の身体が変わる

こんにちは
日本こども未来協会
一般社団法人ママリュクス代表の宮田雄平です。

 
本日もブログをご覧になっていただき誠にありがとうございます！
本日は

【妊娠中の骨盤や骨盤底筋の状態で産後の身体が変わる】
についてお話しします。

 

 

妊娠中や、出産でのトラブルが増えている

産前産後ケア専門の
mamaluxeでは

 

妊娠中からの骨盤の歪みを整えること。
ペリネケア（骨盤底筋のトレーニング）をしておく
重要性をお伝えしております。

 

近年、妊婦さんで
お産が長引いたり、微弱陣痛だったり、吸引分娩、帝王切開など
お産でのトラブルや、お産の進まない妊婦さんが増えております。

 

なぜお産のトラブルが増えているのか？

 

それは
出産時の骨盤の開閉がうまくいかなかったり
出産時の骨盤底筋の弛緩と収縮が自在にできていないことが１つの原因です。

 

運動不足、姿勢不良、呼吸の浅さによる
骨盤や骨盤底筋の不安定さを持っている方にお産がうまくいかないケースが多いように感じております。

 

分娩のあらゆるステージで
子宮口の開閉や
骨盤の開閉
陰部の開閉が行われます。

 
そこで骨盤の開閉がうまく行かない
骨盤底筋が自由自在に収縮と弛緩ができないような状態では
お産はスムーズにいかないことが多いのです。

骨盤の柔軟性、骨盤底筋の柔軟性は
お産にとって不可欠な場所だと言えます。

 

mamaluxeでは
妊娠中からの骨盤の調整と骨盤底筋のエクササイズを推奨しております。

 


 

妊娠中から
骨盤やペリネを良い状態にしておくことで
安産へと導き
産後の状態をできるだけスムーズに元の体の状態へと戻すことができます。

 
ぜひ日本中のママたちに
産前からのペリネケアをたくさん届けたいです。
そして必ず受けて欲しいです！！

 

産前産後の骨盤ケアの真実や、本質を知りたい方は
mamaluxeの産後セミナーへお越し頂けたらと思います。

 

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このセミナーを通じて
〜産前産後ケアを当たり前の世の中へ〜
一緒に実現していけたらなと思います！

 

 

心身の辛さで悩む
全国のママたちを共に救ってください。
一般社団法人ママリュクス代表　宮田雄平

 

 

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