「産後」の記事一覧(2 / 4ページ)

mamaluxeがなぜ出張整体をするのか?

本日はなぜ、mamaluxeが出張をして産前・産後のママを整体するのかについてお話ししたいと思います。

なぜ出張でするのか?

それはただ単に、体が辛くて動けない妊婦さんや、行きたくても子育てで外に出れない産後のママを救うためです。

その方たちは誰が救うのですか?

と考えたときに出張の整体をしようと考えました。

ママリュクスは産後ダイエット専門院です

こんにちは。 産後のママの救世主の宮田雄平です。   芦屋、夙川、岡本にあるママリュクスは 「産後ダイエット専門院」です。 どのように専門なのか? 産後ママの体はとてもデリケートで、お産によってとても傷ついてお・・・

いつも最高の仲間がいるということ。

    ママリュクスの一番の特徴。   託児スタッフの丁寧さ、そして赤ちゃんやこどもに対する接し方。 赤ちゃんが泣く前にする対策。 赤ちゃんに気持ち良く託児をしていただく環境作り。 産前産後・・・

産前産後専門整体院ママリュクス岡本店オープンします!

こんばんは。 産前産後ママの救世主の宮田雄平です。   本日は産前産後専門整体院ママリュクス岡本店のご紹介をさせていただきます。 ママリュクスは現在、夙川店と芦屋店の2店舗を運営させていただきまして これから3・・・

ついにママリュクスが神戸市上陸!岡本店オープン!

こんにちは。 産前産後ママの救世主こと宮田雄平です。 mamaluxe岡本店がついにオープンしました!   12月14・15日とプレオープンだったのですが、たくさんの方が来院してくださり とても楽しい時間を過ご・・・

本当のダイエットって何?痩せるだけが全てじゃないの?

こんにちは。 産前産後ママの救世主こと宮田雄平です。 本日は本当のダイエットについてお伝えします。 皆さんにとって本当の意味のダイエットとはなんでしょうか?   痩せる=ダイエット   だと思い込んで・・・

産後骨盤周り補強エクササイズのススメ!メリットは何?

当院ではマタニティヨガ、産後ヨガのマンツーマンレッスンをさせていただいております。

お客様の目的に合わせてプログラムを組みますので、毎回レッスン内容は違ってきます。

お客様の目的の多くは、産後ダイエット!特にたるんだお腹や下半身を引き締めたいという方が非常に多いです。また、リラックスしたい。育児疲れを解消したい。という方もすごく多いです。

本日は産後のママに鍛えておきたい筋肉や簡単なヨガのポーズをご紹介いたします。

産後のダイエット成功の秘訣を伝授!必要な栄養と運動は?

皆さんもキレイに産後痩せしませんか?
痩せる=キレイ
ではありません。
私は健康に、そして引き締まった体こそが本当のキレイな女性の姿だと考えております。
本気でダイエットして綺麗になりたい。昔の私に戻りたい。
という方のために
産後の身体に必要な運動、栄養、考え方について記事を書きました!

産後ダイエットで大成功?食事と姿勢、水の摂取方法について

当院には産後太りを解消したい!ダイエットしたい!という方が非常に多く来院されます。その方々の生活習慣を見ていくと、多くの方が炭水化物中心のタンパク質の不足した食生活、そして慣れない育児から悪い姿勢になり呼吸がすごく浅くなっています。そんなことが原因?と思いますよね。それが、姿勢や呼吸は私たちの生活にとってとても重要な物なのです。

【お年賀企画】1月末までボディメイクキャンペーン中です!

こんにちは。 産前産後ママの救世主こと宮田雄平です。 本日は2017年、最もmamaluxeが強化していきたい項目の 【ボディメイク】 たくさんの産後の女性の理想の身体を作り上げることを目的に トレーニング、エステメニュ・・・

授乳時、食事や薬、タバコやアルコールで気をつけたい理由とは

気をつけたい授乳中の食事。あれもだめ、これもだめ。様々な情報が飛び交っているけど、神経質になりすぎるのもおっぱいにとってよくありません。ストレスが溜まらないようにしつつ、良い母乳を作るための食事を心がけましょう。

これで解決!産後骨盤矯正と、骨盤ベルトの効果について。

出産後のママさんは、育児に家庭生活に大忙しの毎日を過ごさなければなりません。
体型の変化に気を配る余裕が出てくるのは、赤ちゃんの首がすわって、日々の生活状態が落ち着いた頃ではないでしょうか。

その時期になってから体型の変化に気づいた場合、大切と言われている「骨盤の矯正」はまだ間に合うのでしょうか。

産後クライシスを解消したい!原因と症状、夫婦間の修復術

産後クライシスという言葉をご存知でしょうか?出産をきっかけに夫婦間の関係に変化が起こり、夫婦仲が悪くなってしまうことを言います。それまで大好きだったはずの夫に愛情を向けられなくなり、悩んでしまうママも少なくありません。明確な原因ははっきりしていませんが、産後の不安定な状態をひとりで抱え込まず、家族で協力し合って乗り越えましょう。

産後でお悩みのママへ贈る頭痛や腰痛などの対処法

出産時、お母さんは、赤ちゃんに産道を通り易くしてあげて、骨盤の下にある出口を開いてあげているのです。
産後は、開いた骨盤を元に戻そうとするのですが、うまく戻れない時に、腰痛が起こります。

2016年、産前産後専門整体院mamaluxeからの感謝

こんにちは。 産前産後ママの救世主こと宮田雄平です。 本日、2016年最後の施術を終えて ふつふつと感謝の気持ちがこみ上げてきました。 ママリュクスをお選びいただいたママさんへ たくさんの治療院の中から当院をお選びいただ・・・

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