産前産後整体mamaluxe

本日は阪急夙川駅からのmamaluxeまでの行き方を紹介します。 当院は階段で上がらないといけないので、ベビーカーでお越しの際は夙川駅で一度当院にお電話ください。 下までお出迎え致しますので、ベビーカーを上までお運びいたします。 いつでもお待ちしておりますね。

西宮市の夙川、苦楽園で産前・産後・妊活のトラブルでお悩みの方はぜひ mamaluxe（ママリュクス）へ一度ご相談ください。 私たちは世界中のママ達の味方です！

子育ての昔からの定番「手遊び」。育児家電やアイテムは進化しても、これだけは変わりませんよね。歌を聞けば思わず「懐かしい！」と言いたくなるようなものも。手遊びの良さはなんといっても、パパママと赤ちゃんが一緒に遊べるところ！ママと一緒になって手や足を動かすと赤ちゃんはとってもごきげんになりますよね。そんな赤ちゃんの心にうれしい刺激をあたえる手遊びを月齢別にまとめてみました。

日頃たくさん撮っているお子様の写真を溜めてしまっていませんか？ただ撮るだけではもったいないので、せっかくなら形にして残しましょう。でもただ現像するだけではつまらない！最近ではスマートフォンなどで撮影した写真を手軽に編集して残せるツールが増えています。かわいい我が子の成長の軌跡を素敵な形にして残しましょ♪

かわいい我が子の成長に合わせて家族で記念撮影。最近では衣装もレンタルできる撮影スタジオが増えていますよね。とっておきの思い出に残る撮影アイデアをまとめてみました。

女性特有のトラブルの代表的なものといえば、尿失禁や子宮脱など骨盤まわりのゆがみによる様々な症状。これらは「骨盤底筋」と呼ばれる臓器を支える筋肉がゆるんでしまうことで引き起こされます。特に産後は、骨盤がゆるみ子宮脱などの症状に悩むママが増えています。妊娠中や産後など、無理のきかない時期だからこそ簡単にできるトレーニングで予防をしましょう。

産後ダイエットの方法はさまざまですが、特に骨盤周りのトレーニングはとても大切！開いてしまった骨盤や子宮脱で悩むママにもおすすめです。正しいやり方を覚え、ぜひ続けてみてくださいね。

不妊治療の一環として行われる人工授精。不妊治療というと費用負担が気になる方も多いと思いますが、人工授精は大きな負担なく、チャレンジすることができる治療法です。今回は、人工授精にかかる費用や内容、痛みの有無や気になる妊娠の確率について解説します。

不妊治療として行われている体外受精。不妊に悩むご夫婦の中には、具体的に検討される方も少なくない治療方法です。体外受精というと費用面も気になるところ。今回は、体外受精にかかる費用や助成金、成功率や具体的なスケジュールについて詳しくご紹介します。

子供の入学式。子供はもちろん、ママも張り切っておしゃれをしたくなる日ですよね。初めて会うクラスメイトや、そのママ達との出会いの日でもあるので、第一印象も大切にしたいものです。今回は、入学式のスーツの選び方をママと子供さん、それぞれご紹介します。

卒業式のシーズン！子供たちが主役ですが、出席するママもファッションに気を遣いますよね。今回は、卒業式（卒園式）のママの髪型や服装について解説します。

歩けるようになると、子どもの靴はスニーカーが軽くて歩きやすく、最適ですよね。最近は、ファーストシューズがスニーカー、というお子さんも多いのでは？今回は、子供靴で人気のブランド、ナイキとニューバランスのオススメシューズのご紹介と、正しい靴のサイズの選び方を解説します。

胎動が確認でき、いよいよ赤ちゃんとの対面まであと少し。自由に動けるうちに、出産に向けて必要な物は揃えておきたいですよね。初めてのママにも安心の、何がいつまでに必要かをまとめました。

赤ちゃんとママの出産準備がOKになる前に、何らかの理由で負担がかかり子宮口が開いて早産しかかってしまう切迫早産。妊娠の経過が順調であっても突然やってくる可能性はあります。安定期に入ったから大丈夫と安心しきらず、お腹の赤ちゃんを第一に考えストレスのない妊娠生活を送りましょう。

ベビーを待ち望んでいるけれど、なかなか恵まれない。不妊に悩む夫婦は年々増加していると言われています。「不妊治療」という言葉は多く知られていますが、具体的なその方法についてはあまり知られていません。不妊はどちらか一方に頼るのではなく、夫婦で理解を深めて進めるもの。自分たちにあった無理のない方法から実践して、かわいい赤ちゃんとの対面を心待ちにしましょう。

こんばんは。 ママのための整体師の宮田雄平です。 今日はなぜ私が美容の整体をするのかという想いについてお話します。

３月３日はひな祭り。お子さんのいらっしゃるご家庭では、ひな祭りパーティーを予定しているママも多いのでは？今回は、ひな祭りの由来と、歌の復習、そして、簡単にできるひな祭りレシピをご紹介します。

出産後、女性の体はとってもダメージを受けます。特に子宮は1年もの間、お腹の赤ちゃんを守るために大きな仕事をしてきました。産後のデリケートな女性の体に起こるトラブルの一つが「子宮脱」という症状。あまり耳にすることはないかもしれませんが、実は出産した約半数の女性が経験するとも言われています。実際にどのような症状があるのか、体への影響をまとめてみました。

お子さんが大きくなってきたら、自転車の購入を考える時が来ますよね。クリスマスや誕生日のプレゼントで贈る家庭も多いです。そこで、最近の子供用自転車のトレンドや選び方をご紹介します。

赤ちゃんが歩くようになってきたら、お出かけ先もぐっと広がります。そんなときに便利なのが電動機付き自転車。保育園のお迎えにも便利なので、多くのママが持っています。最近は機能面だけでなくおしゃれなママチャリが増えてきて、選ぶのが楽しくなっています。電動自転車は決して安いものではありませんので、しっかり比較検討して自分のライフスタイルに合ったものを選びましょう！

産後、多くのママを悩ませるのが体重や体型の戻り。妊娠前はスリムだった人も妊娠をきっかけに体質が変わってしまい、なかなか戻らないなんてことも・・・。また、出産後は骨盤の開きや歪みが原因で体型が崩れてしまいがち。以前着ていた洋服がほとんど入らなくなった！というママの声を多く耳にします。そこでおすすめなのが、体にあまり負担をかけずに健康的なボディラインに導いてくれる「産後ヨガ」。ハードな運動は苦手という方にもおすすめです！

妊娠にはさまざまな初期症状があります。気がつかないほど軽いものもあれば、なんかいつもと違う体調にピンとくる方も。「もしかして妊娠したかも？」と思ったときに、いち早く検査できるのが市販の妊娠検査薬。いつから使えるのか、妊娠していたらどのような反応が出るのかをご説明します。

出産後、抜け毛で悩むママの話をよく聞きます。抜け毛だけではなく、髪の毛がパサついたり、つやがなくなったり、うねりやくせが出てきたり…。中には前髪が薄くなってしまって、帽子でごまかしている、という人も！？今回は、悩みの種の産後の抜け毛について、詳しく解説します。

出産後、早く妊娠前の体型に戻りたい、という方は多いものです。ただし、授乳も含めた子育ては体力も必要、無理なダイエットは厳禁です。今回は、健康に、美しく、産後ダイエットを成功させるコツをご紹介します。

多額の費用がかかる、というイメージがある出産。一体いくらくらいかかるの？と不安になっているプレママも多いことでしょう。今回は、出産費用の平均の相場と足りない場合の対処について解説します。

出産後は無理をしてはいけない、とよく言われます。その中で、「産後の肥立ち」という言葉もよく耳にしますよね。今回は、「産後の肥立ち」の意味や期間、産後の肥立ちをよくする食べ物についてお伝えします。

お友達や親戚の出産、しっかりとお祝いをしてあげたいものですよね。正しいのしの書き方を確認して、お祝いメッセージを添え、マナー違反の内容に出産祝いを贈りましょうね。

出産する際には、多額の医療費がかかるというイメージがありますよね。健康保険組合から給付される「出産育児一時金」制度は以前と比べて非常に充実しています。出産時に多額の現金を準備する必要もなくなってきているため、ある程度安心して出産やその後の育児に専念できる時代になりました。今回は、「出産育児一時金」について、その内容と帝王切開や死産の場合の給付について、申請方法や金額についてご紹介します。

ベビ待ちのママにとって、生理前の体調変化には敏感になってしまうもの。「これってもしかして妊娠？」と期待したものの、生理がきてしまってガックリ・・・なんてことありますよね。妊娠したときにおとずれる体調の変化はいつ頃どんな症状があるのかをチェック項目にまとめました。

妊娠がわかったものの、やむをえない場合に選択する「人工妊娠中絶」。母体の心と身体に与える影響は決して軽いものではありません。方法やリスクなど、正しい知識を身につけましょう。